isla Special:
„Fit durch das Jahr”
Ihre Mallorca
Erlebnis
Reise
Markttag mit einem Ernährungsexperten an der Seite
Gemeinsame Spaziergänge am Strand...
Ihre Reise auf einen Blick
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IHRE REISE
| Leistungen | Der angegebene "ab"-Preis versteht sich exklusive Flug, Transfers und Mietwagen. |
|---|---|
| Bewegungsprogramm - genaue Beschreibung erhalten Sie bei Buchung | |
| Jedermann-Radtour | |
| Begleitung durch Ernährungsexperten in dieser Woche | |
| Unterkunft | in einer 4-Sterne-Finca nahe Santanyi Doppelzimmer/VP (inkl. Nahrungsergänzungsmittel für die Woche). Einzelzimmer-Zuschlag auf Anfrage. |
| Teilnehmer | mind. 8 Personen |
| Tag 1 | Anreise Begrüßung der Teilnehmer in der Unterkunft in Santanyi und ein kurzes Einstimmen auf die Woche. Dieser Tag ist der Schlemmertag, den Sie im Restaurant mit vielen kleinen Leckereien, Tapas und Wein beenden. |
| Tag 2-6 | Die Woche mit der Stoffwechselkur beginnt. Jeder Tag wird mit einer belebenden Morgengymnastik auf der Terrasse beginnen. Frisches Ingwerwasser, eine Tasse schwarzer Kaffee oder auch Kräutertee und ein sättigender Shake sind für die nächsten Tage Ihr Frühstück. Am Samstag und Mittwoch besuchen Sie den Markt, um für die Woche frische Lebensmittel einzukaufen. Begleitet werden Sie von einem Ernährungsexperten für diese Woche, der Ihnen bereits beim Einkauf Tipps geben wird. Am Mittag oder Abend steht das gemeinsame Kochen auf der Tagesordnung. Kohlenhydratarme Kost wird mit tatkräftiger und professioneller Unterstützung zubereitet. Sie werden feststellen es werden auch "geschmackvolle" Gerichte ohne Fett, Zucker und Co zubereitet . Lassen Sie sich von der Vielfalt eines Speiseplans mit wenigen Kohlenhydraten überraschen. In dieser Woche werden Sie erfahren wie Sie auch im Alltag eine Stoffwechselkur durchführen können, der Ernährungsexperte gibt Ihnen Tipps für Vorbereitung und für den langfristigen Erfolg. |
| Rahmenprogramm | Ausgiebige Spaziergänge und Wanderungen an der Küste und den Stränden. Nehmen Sie an einer Radtour teil, die sie z.B. auf den Puig de Consolació bei Alqueria Blanca führt, der Ausblick ist faszinierend. |
| Tag 7 | Abreise |
- 10 Max. Teilnehmer
ab 890€
pro Person
pro Person
Fragen Sie auch telefonisch Ihr persönliches Mallorca Special an! +49 (41 31) 22 01 15-0
Termine