isla Special:
„Fit & Relax”
Ihre Mallorca
Erlebnis
Reise
Ihre Reise auf einen Blick
Diese Reise bietet Highlights für Ihre Fitness und die Entspannung. Erfahrene Trainer richten sich nach Ihren individuellen Bedürfnissen und leiten Sie an – beim Laufen oder Walken, beim Radfahren an Mallorcas schönster Küste und auch bei den Pilateseinheiten auf der Terrasse. Eine großzügige 4-Sterne Finca ist Ihr Zuhause auf Zeit – ein Ort, an dem das Auffüllen der Energiedepots fast von selbst geschieht. Für den Genuss wird ebenfalls gesorgt - das Angebot ist mit Halbpension

IHRE REISE
Leistungen | Der angegebene "ab"-Preis versteht sich exklusive Flug, Transfers und Mietwagen. Die komplette Beschreibung erhalten Sie nach Buchung |
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Fitnesstest, Pulsuhr (Leihgerät) | |
Informativer Einführungsvortrag mit dem Thema: Fitness - gesund erreichen. | |
4x pulsorientierte Ausdauereinheit (Laufen/Walken) nach Fitness-Stand | |
Kochen mit dem Privatkoch (Fitness-Küche) | |
Jedermann Radtour | |
2 x Pilateseinheit | |
Unterkunft | eine 4-Sterne-Stadthaus Santanyi Doppelzimmer/ÜF. Einzelzimmer-Zuschlag auf Anfrage. |
Teilnehmer | mind. 6 Personen |
Infos | Änderungen im Ablauf und der Orte bleiben vorbehalten |
Tag 1 | Anreise Begrüßung in Ihrer Unterkunft in Santanyi und ein wir stimmen Sie ein auf die kommende Woche. |
Tag 2 | Informativer Einführungsvortrag mit dem Thema: Fitness - gesund erreichen. Im Anschluss folgt ein Fitnesstest für jeden der Teilnehmer und die Einstellung der Trainingsgeräte (Pulsuhren - Leihgabe für die Woche) mit den individuellen Daten. Damit haben Sie Ihren Personaltrainer am Handgelenk. Ihre Bewegungseinheiten und die Intensität richtet sich nach Ihren persönlichen Werten, dadurch wird jeder Überforderung vorgebeugt. Der Einstieg mit einer pulsorientierten Ausdauereinheit (Laufen/Walken) beginnt an diesem Tag und Sie werden Ihre Freude haben. Das Abendessen genießen Sie in einem hervorragenden Restaurant in der Nähe. |
Tag 3 | Der Morgen beginnt mit Frühsport (Laufen/Walken), das ist der richtige "Wachmacher" und läßt Sie frisch in den Tag starten. Mittags Fitnessküche: Kochen mit dem Privatkoch und zusätzlich erhalten Sie Tipps und Tricks für den Alltag und viele nützliche Informationen zu den verwendeten Lebensmitteln. Sie können Fragen stellen, Erfahrungen austauschen und sich Tipps vom Experten holen. |
Tag 4 | Frühsport (Laufen/Walken): Wer Lust hat startet den Tag aktiv mit einem Strandlauf und je nach Jahreszeit auch mit anschließender Erfrischung im Meer. Am Nachmittag starten Sie zu einer Jedermann Radtour z.B. zum Puig de Consolació bei Alqueria Blanca, der Ausblick ist faszinierend. |
Tag 5 | Pilateseinheit am Morgen: heute werden die Muskeln gedehnt! Der restliche Tag ist zur freien Verfügung und wir geben gerne Tipps für die Gestaltung. |
Tag 6 | Frühsport (Laufen/Walken) Bei einem ausgiebigen Frühstück können Fragen gestellt werden zu allen Themen der Woche Eine Pilateseinheit am Nachmittag schließt das Bewegungs-Programm ab. |
Tag 7 | Abreise |
- 8 Max. Teilnehmer
ab 850€
pro Person
pro Person
Fragen Sie auch telefonisch Ihr persönliches Mallorca Special an! +49 (41 31) 22 01 15-0